こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
セルフマッサージ【ツボ】
体表のスイッチを押し、脳を介して不調改善!
こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
お得なキャンペーンが間もなく終了です!!
ご入会ご検討の方はお急ぎ下さい🏃🏻♀️💨
日本vsドイツ 感動しましたね🥺
みんなで日本代表を応援しましょう!
ホームページはコチラこんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
科学的に正しい6つのメソッドをご紹介
【スポーツマッサージ】
アスリート仕様の速攻ケアを応用する!
こちらは当店に置いてますターザン845に詳しく説明されてます
ぜひ読んでみてください。
こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
歩く!という運動は最も身近で、継続しやすい運動です。
運動する自信がない!なかなか気が進まない!
こんな方はまず【歩く】から始めてみましょう🚶♂️
こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
歩くチカラ【運動負債が避けられる】
運動が足りないと、太る、血圧が上がる、イライラしたりします。
それを運動負債といいます。
運動負債を避けるためには、日々のウォーキングが有効です🚶♂️
歩ける距離の移動は、歩いて行きましょう‼️
こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
ターザンの新刊が届きました。
背中の張り、首の凝り、イライラなど、61の悩みに合わせたマッサージが紹介されています。
ぜひ読んでみてください😳
こんにちは😃
スポーツジムネオフィットです。
内臓脂肪に困っていませんか?なかなか落ちないですよね🥺
内臓脂肪燃焼は食事の改善がかなり重要‼️
改善点をまとめましたので参考にしてください☺️