2023年2月21日火曜日

座りすぎに注意!座りすぎを避けるメリット1

 こんにちは😃

スポーツジムネオフィットです。

1日どのくらい座っていますか?

座りすぎると寿命が縮む!精神的な病気にかかりやすい!

座りすぎを避けることで得られる6大メリットをご紹介。

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